Sonbaharın gelişiyle hava sıcaklıklarının düşmeye başladığı Kahramanmaraş’ın Türkoğlu ilçesinde, vatandaşların bitki çaylarına yönelimi arttı. Özellikle soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların daha sık görüldüğü bu dönemde, geleneksel olarak tüketilen adaçayı yeniden ön plana çıktı. Kendine özgü aroması ve sıcak tüketilmesiyle tercih edilen adaçayı, kış aylarına hazırlanan vatandaşların gözde içecekleri arasında yer alıyor.
ADAÇAYI KIŞ AYLARINDA ÖNE ÇIKIYOR
Anadolu’da uzun yıllardır tüketilen adaçayı, içerdiği antioksidan bileşenlerle biliniyor. Sıcak olarak tüketildiğinde boğazı rahatlatmaya yardımcı olabilen bitki çayı, özellikle serin havalarda tercih ediliyor. Ancak uzmanlar, bitkisel ürünlerin hastalıkları önleyen veya tedavi eden ilaçların yerine kullanılmaması gerektiğini vurguluyor.
ADAÇAYI NASIL TÜKETİLMELİ?
Adaçayı, kurutulmuş yapraklarının sıcak suda yaklaşık 5 ila 10 dakika demlenmesiyle hazırlanıyor. Uzmanlar, bitki çaylarının ölçülü tüketilmesi gerektiğini, özellikle hamilelerin, emziren annelerin ve düzenli ilaç kullanan kişilerin tüketim öncesinde sağlık uzmanına danışmasının önemli olduğunu belirtiyor.
